Kalari Rasayana Ayurvedic Clinic

Главная Страны и туры Индия Отели Kalari Rasayana Ayurvedic Clinic

Общая информация

Целебный мир курорта Kalari Rasayana, выполнен по канонам Дворца Аюрведы Kalari Kovilakom. Здесь следуют строгим правилам Аюрведы - универсальной целебной традиции, известной еще с древних времен. Kalari Rasayana - это не туристический курорт. Это место, которое погружает Вас в образ жизни, диктуемый древними индийскими традициями, который уравновешивает энергии внешнего и внутреннего духовных миров. Вы обретаете ощущение целостности и наполняетесь энергией.

Размещение 

Растянувшись на 8 акров пальмовой рощи, курорт Kalari Rasayana предлагает размещение в одном из 22 оборудованных сьютов.

Питание в Kalari Rasayana

Меню основано на традиционном вегетарианстве с использованием местных продуктов, таких как батата, разных видов тыквы, плодов окры, баклажанов и шпината, бобовых или кокосов и т.д. Хотя в Аюрведе сыроедение запрещено и салаты не являются частью повседневного рациона, Вам все же будут предложены некоторые фрукты, как например ананас, бананы, гуава или гранат. Стоит также отметить, что при приготовлении блюд не используется много масла, соли или специй, но, в то же время, все блюда отличаются отменным вкусом. Рецепты тщательно продумываются, чтобы идеально отвечать принципам и режиму питания в Аюрведическом лечении. Самым главным изменением образа жизни станет полное отсутствие кофе, чая, мяса, рыбы, яиц, хлеба и сахара. Более того, употребления алкоголя и курение строго запрещено. Таким образом, курорт, конечно же, не сможет предложить огромный выбор блюд, однако позволим Вам насладиться простой и уникальной кухней, которая всегда индивидуально подбирается для каждого гостя, согласно предписаниям врача. 

Программы в Kalari Rasayana

Аюрведическая клиника насчитывает 11 процедурных кабинетов. Йога, медитация, практика Калари, терапевтическая йога в бассейне и прогулки вдоль озера дополняют масляную терапию, прописанную  в  Vaidya (специализированной  аюрведической методике и диагностике). Процедуры в Kalari Rasayana традиционно рассчитаны на 14, 21 и 28 дней. Каждая процедура назначается врачом после консультации, таким образом, каждая программа подбирается индивидуально, в зависимости от организма и возможных проблем пациента.

Антистрессовая программа– Manasanthi – (14 дней)

Эта 14-тидневная программа создана для того, чтобы защитить Ваш организм от стресса, бессонницы, отсутствия внимательности, усталости и головных болей, которые словно стали неотъемлемой частью нашей современной жизни. Программа Manasanthi состоит из классических аюрведических процедур, таких как  массажи uzhichil или sirodhara (воздействие теплого масла на область головы), или nasyam (освобождение от излишней слизи, очищение через нос). Эта программа подкрепляется йогическими практиками, а также применением лекарств и отваров на основе трав.

Общее омоложение и восстановление - Panchakarma – (21 и 28 дней)

Перед процессом Panchkarma проводится предварительное очищение организма, где тело подготавливается к освобождению от токсинов, благодаря методам Swedanam и Snehanam. Swedanam переводится, как «выделение пота». Эта процедура превращает токсины в жидкость и ускоряет их переход в желудочно-кишечный тракт. Далее следует процедура Snehanam, которая представляет собой воздействие на тело теплым маслом, что способствует выводу токсинов из желудочно-кишечного тракта и укреплению эластичности в мягких тканях. Тем самым тело избавляется от стресса, обновляется работа нервной системы, и таким образом активизируются энергии Дош. Только после этого составляется персональная программа Панчкармы.

Панчкарма – это классическая пятиступенчатая методика ревитализации организма. Она представляет собой целый ряд очищающих процедур, а процесс омоложения и восстановления очень интенсивен. Методика Панчкармы полностью придерживается ранних учений Аюрведы, таких как Charaka Samhita и Sushutha Samhita. Существуют 5 основных методик очищения – это  Насьям (очищение носоглодки), Ваманам (вывод избыточного скопления слизи), Виречанам (очищение кишечника), Васти (очищение толстого кишечника) и Рактхамокшам (очищение крови). За ними следуют Пашат карма или пост-очищение, которые помогают подобрать верный режим питания и образ жизни в зависимости от Вашего  природного строения.

Программа снижения веса - Sthoulyagana Chikitsa - (21 и 28 дней)

Аюрведический метод снижения веса основан на улучшении работы метаболизма в теле человека. Предписанные продукты в диете не содержат источников доши Капха, что способствует очищению и освобождению от избытка нарушений в дошах Капха и Вата. Также в рамках данной программы используются лечебные паровые ванны, травяные чаи и занятия йогой. Эти элементы программы помогают значительно изменить процессы в метаболизме и воссоздать подлинный обмен веществ в организме.

Антивозрастная программа: Rasayana Chikitsa – (28 дней)

Данная программа начинается с методики очищения организма продолжительностью две недели, что позволяет освободить тело от токсинов. После процесса очищения программа продолжается процедурами омоложения с использованием лечебных препаратов и индивидуально подобранной диетой. Целями Rasayana Chikitsa являются остановка процесса клеточной дегенерации и укрепление иммунитета. Такой комплексный подход способствует защите организма от болезней, даже в очень зрелом возрасте.
Основываясь на конституции тела человека и доминирующих энергиях (Доша), в программу были включены: массаж с использованием теплых лечебных масел или горячих мешочков, различные виды массажных методик, прочие очищающие процедуры. Далее в программе применяются процедуры омоложения с использованием кремов и масел, и, конечно же, специальная диета.

Более подробную информацию Вы сможете найти в описании отеля Kalari Kovilakom.

Краткое описание образа жизни в Kalari Rasayana

Все Аюрведические процедуры начинаются только после полной детоксикации организма. Но любая детокс-программа вызывает некоторый дискомфорт. Главное, чтобы Вы приезжали сюда без каких-либо предубеждений и работали с врачами для преодоления своих проблем, а не сопротивлялись рекомендациям специалистов.
Для детоксикации организма Вы будете принимать Гхи - натуральное, пресное, топленое масло. С каждым днем порция масла увеличивается, но в это время Вы также придерживаетесь очень легкого режима питания, богатого травяными настойками. Ваш организм должен полностью пропитаться лечебным маслом Гхи. Этот процесс займет около 3-х до 7 дней ( в зависимости от организма человека). По окончании терапии Вы будете придерживаться обычной диеты в течение пары дней, прежде чем принять лекарственный препарат для освобождения тела от Гхи, впитавшего в себя все токсины из организма. Только после этого можно начинать Аюрведические процедуры, во время которых Вам будут проводиться разные виды массажа с использованием лечебной пудры, лиственных мешочков, теплого риса и целебных масел. В программах также сочетаются аюрведические процедуры с употреблением лекарств для приема внутрь, забывая конечно, об индивидуальном подходе к каждому гостю Kalari Rasayana.
Помимо Аюрведических процедур, включающих в себя специальный режим питания, травы, масла и массаж, -  Ваше внимание сосредотачивается на йоге и медитации. Йога практикуется каждое утро, сочетая простые комбинации Асан и Пранаяма. Сложные упражнения во время Аюрведических процедур не приветствуются. Йога Нидра - это главная составляющая программы йоги и включена в ежедневные занятия. После прохождения детокс-программы и очищения кишечника ежедневно проводятся 2 процедуры, продолжительностью 1.5 -2 часа каждая.

Сатсанг - «общение с истиной»

Жизнь в Kalari Rasayana отличается размеренностью и спокойствием – здесь все сосредоточено на исцелении души и тела. В связи с этим деятельность гостей  курорта не выходит за рамки его территории, однако,здесь организуются различного рода культурные мероприятия – от традиционных танцев и музыкальных вечеров до Сатсанги, - интерактивных обсуждений Аюрведы и Йоги, с медитацией и ритуальными песнопениями.

Что взять с собой?

Каждому гостю в Kalari Rasayana предоставляются 3 пижамы из натурального хлопка и одна пара тапочек.
Вам не придется выходить за территорию отеля, поэтому не стоит загружать чемодан – Вам не потребуется много вещей.

Стоит, пожалуй, взять:
 легкую шаль и купальник;
 личные косметические принадлежности;
 медицинские заключения и медицинские препараты.
При необходимости курорт может предоставить русскоговорящего переводчика для первичной консультации с врачом/ инструктором йоги/ менеджером (услуги переводчика оплачиваются дополнительно).
Более подробную информацию Вы сможете найти в описании отеля Kalari Kovilakom.

Сайт курорта 

http://www.kalarikovilakom.com/